拔牙头三天能吃什么(拔牙后3天吃什么食物)

导语：头三天最关键 拔牙后应该怎么吃？

近期遇到的患者有两种，第一种是患者认为把牙拔了就可以大吃大喝，把丢失的营养要一次性补回来，尤其是智齿引发的疼痛，拔完以后立刻想犒劳一下自己；第二种是患者自从拔了牙以后什么都不敢吃不敢喝，生怕再疼或是引起感染，小心翼翼。那么牙齿拔除后应该注意什么才能使拔牙创愈合的好呢？第一：饮食要清淡，吃易消化的食物，不吃过硬过干的食物，如竹笋、坚果和膜片等，以免刺激创口，影响愈合。第二：不吃过热的食物，尤其是喜欢吃过烫食物的患者，不仅损伤食道而且会引起血管扩张引发术后出血；第三：不吃辛辣刺激性食物，不吸烟不喝酒，避免伤口感染。牙齿拔除后到底该吃些什么呢？（术后两小时才可以喝水吃饭）1、拔牙后第一天，建议患者流质饮食，喝冷饮，这样不仅可使血管收缩利于止血,并且可减轻水肿，缓解疼痛，如：冰淇淋、稀饭、果汁和牛奶。

2、拔牙后第二天，建议患者半流质饮食，开始补充营养，促进拔牙创愈合，如：软面条、鸡蛋羹和蛋糕等。

3、拔牙后第三天，患者饮食恢复正常，注意饮食均衡，切记餐后及睡前必须保持口腔卫生，防止细菌感染。

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