蜂蜜加醋对身体有没有什么害处(蜂蜜加一点醋有什么功效)

导语：「LOOK」食用蜂蜜加醋要注意些什么？

众所周知，蜂蜜对人体有很多好处。蜂蜜味道香甜，而且营养丰富，含有大量人体所需的葡萄糖，果糖等，还含有丰富的维生素和氨基酸等，是一款不错的养生佳品。

而醋，是我国发明的一种传统的调味品，味道酸酸的，有生津开胃等的良好功效。而若是蜂蜜和醋混合到一起吃，更是会产生意料之外的惊喜。

那说到这里兜兜纷飨小编就想要问了，小伙伴们知道蜂蜜加醋要注意些什么吗？不知道的话，小编来告诉你！

蜂蜜加醋的吃法

1、调配比例

蜂蜜和醋有很多种调配法，蜂蜜加醋的比例都不一样，建议刚开始制作蜂蜜醋的朋友，先加少量的醋，调到适合自己的口味即可，常用的调配比例蜂蜜+醋（2：1），先把蜂蜜和醋搅拌均匀，然后再加入纯净水，加冷水或者加温水都可以。

2、食用时间

很多都说每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其实在食用蜂蜜醋的时间上，不需要特意按时喝的，可以把蜂蜜醋提前做好一杯放到冰箱保鲜，想喝的时候随时都可以喝，因为蜂蜜醋本身就是健康的饮品。

最最主要的就是上述这两点，小伙伴们有什么想法？欢迎大家在评论区告诉我哦，您的每一个点评就是对小编最大的肯定与鼓励，小编需要你们的鼓励，也希望大家多多关注我哦，听说关注我的人，运气会越来越好~

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