怀孕以后总是怕冷是为什么呢(怀孕后总是怕冷是怎么回事)

导语：怀孕以后总是怕冷是为什么

怀孕后孕妇畏寒是孕早期比较常见的症状。我怀孕的时候，前三个月总觉得体内有股寒气，平时我总是披着一件薄外套，后来还不小心感冒咳嗽了，最后更加的畏冷畏热，在床上躺着，裹着被子，三个月后才慢慢恢复过来。

为什么孕妇孕期会怕冷？

1.孕早期孕妇的饮食不充足，有些妈妈胃口差，进食少，脂肪、蛋白质摄入量不够，而且孕妇体内的营养大部分给胎儿吸收了，妈妈营养不良只会导致会更加的畏寒。

2.孕妇体内过虚，阳气不够。孕早期，妈妈身体的脏腑器官会运用体内的阳气来孕育胎儿，这样就会导致孕妇体内的阳气不足，孕妇会感觉到寒冷，尤其是背部。

3.如果妈妈感冒或者是发烧，这样就会导致孕妇发冷发热。

4.孕妇宫寒。如果孕妇体质比较虚弱，手脚冰凉，本来就宫寒，那么孕妇怀孕后，能量消耗多，这样就会加重孕妇的宫寒，孕妇会更怕冷。

5.甲状腺功能低下的孕妇也会出现畏寒现象。

孕期孕妇怕冷怎么办？

1.孕妇需要加强锻炼，增强体质。

2.孕妇需要增加碳水化合物、脂肪、蛋白质方面的摄入量，孕期不要挑食。

3.红糖水和姜茶都是暖胃驱寒的，孕妇偶尔可以服用，但是注意切不可过量。

4.孕妇平时可以食用一些温阳滋补的食物，比如：牛肉，羊肉等等。

孕早期孕妇比较怕冷，到了孕中期，胎盘发育慢慢完善，这样孕妇体温会比较稳定，也不会畏寒了。

孕晚期随着胎儿的长大，孕妇体内会积累越来越多的热气，这样孕妇反而会畏热呢。

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