太极拳劲(太极拳的劲法是什么)

导语：太极拳劲分析

练洪式太极拳的大多知道太极拳的劲分为四类：轮子边上的、轮子内侧的、钻头劲、崩炸劲。

还知道太极是掤劲、螺旋劲、缠丝劲。

我用另一些比方讲一下太极拳的劲。

（钻头劲崩炸劲，自转的螺旋，观察钻头）

一、自转产生的：钻头劲、崩炸劲、碾劲。

1、钻头劲，就是像钻头一样往里钻的劲，这很容易理解，因为要旋转就会产生这种劲，分为顺转和倒转两种。这种劲省力、省距离，同样的劲感觉特别大，往身体内钻。像子弹一样打着转进入人体。钻头劲是钻头部分出来的。

2、崩炸劲，因为旋转产生的往外崩的劲。钻头钻东西，有往外崩的劲，这个劲是螺丝部分出来的。它就是自转的浑圆劲。

3、碾劲，是往前或往后走，但出现一前一后两个劲，一个往外拨，一个往内拨。看碾子碾粮食就知道，粮食有往外的，有往内的，要不断用笤帚往中间扫。这两股劲正是证明太极拳对立统一的，所以碾劲是太极拳劲的最明显特征。

（碾劲，也是自转产生的一前一后的劲）

二、公转产生的：崩炸劲、翻浪劲、剪刀劲。

1、崩炸劲，比如裹身鞭这种公转产生的劲。由内往四下里崩开。它是公转的浑圆劲，要求划弧要圆。

（爆炸都是劲由内往外散开）

2、翻浪劲，因为弧有上下，劲像翻浪。有从上往下的，有从下往上的。从上往下的把人打趴下，打人如挂画就是往上转到头往下一按。从下往上的把人打起来，拔根，类似太极拳说的折叠。

（翻浪劲是公转产生的）

3、夹剪劲，周身公转的配合是在各自自转的前提下进行的，它们间处处都是这种阴阳对立统一。不是劲往一个方向，都是从两个方向来，往一个目标聚。这也是太极拳最典型的劲，体现对立统一。

（一方用力，另一方要往相反的方向用力，不要与它同一方向用力，那就丢了）

那些认为身手相合，周身相合的，很多人不知道必须是对立统一的合，他们是往一个方向的合，囫囵地合，是错误的。

三、收缩膨胀的崩炸劲，这个容易理解，就不讲了。可见崩炸劲比较常见。

至于轮子内侧的劲，多是指挒劲、捋劲。轮子外侧的劲多指掤劲、肘劲、靠劲、采劲、挤劲、按劲。

长劲和短劲是另一个分类标准，由发力的圈大小慢快决定，是打与推的区别。把所有的长劲换成短劲就是实战的劲。

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