尿结石避免吃什么(尿结石不吃什么食物好)

导语：不想得尿结石要管住嘴，这3种食物最好都不要吃

尿道结石的发病率是很高的，患者会出现严重的疼痛，排尿困难等，对患者的影响很大，因此对于该病要尽早的发现、尽早的治疗，并远离该病的诱发因素；

1、富含草酸的食物：如菠菜、芹菜、番茄等等，草酸与钙结合会形成草酸钙，吃太多会增加草酸钙结石的风险。草酸是溶于水的，只要烹饪之前焯一下水即可。

2、高嘌呤食物：比如海鲜海、花生、豆角、菠菜因为嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

3、高蛋白、高脂肪食物：各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，结石很可能就在这种情况下形成。

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