放下一个人好的方法就是(放下一个人好的方法情感语录)

导语：放下一个人最好的方式，从来都不是刻意去断联，而是做好这三件事

放下一个人最好的方式，从来都不是刻意去断联，而是做好这三件事

愿得一人心，白首不相离。

这种神话一样的爱情，正是我们每个人都渴望拥有的爱情，想得到的爱人！

可现实却是，好的爱情，并不是渴望就能拥有，想拥有就能得到。

这需要缘分，需要两个人共同经营，一起努力和珍惜换来的结果。

不然，再好的幸运，也是瞬间的惊艳，短暂的浪漫，日后的相思，痛苦的回忆。

那种相思，难解；那种痛苦，难以释怀。

不是自己舍不得，而是用心爱过的人，无法从记忆中清除，曾经一起经历过的那些美好的往事，将在心上缠缠绕绕。

无论自己怎么做，都放不下，忘不了，挥不去。

有人说：放下一个人最好的方式，从来不是刻意，也不是断联，而是以下这三种方法。

一、不故意去回忆，不在幻想中去期待。

有些人、之所以走不出一段不能继续的感情，并不是他不够聪明，而是他放不下曾经，放不下那个曾经给过他快乐和幸福的人。

那个人，不管曾经如何吵吵闹闹，不管在分手的时候给过自己多少伤害，在想念的时候，脑海中出现的只有甜蜜的味道，美好的瞬间，感人的画面，有了这些美好的回忆，就会在回忆中去幻想，在幻想中去期待，期待有那么一天、他能够回来与自己再续前缘，与自己携手浪漫。

有人说：幻想是这个世界上最不切实际的一种虚拟的憧憬。

有了这种憧憬，就能让那些在幻想中去期待的人，难以走出曾经，难以摆脱虚幻中那些美好的阴影，无法放下那个该放下的人。

放下一个人，只有做到不去回忆，不在幻想中去期待，不在无望中去等待奇迹，要面向未来，做个阳光的自己，方能在失败之后去接受新的开始。

二、不联系，不打听，不惦记

也许有人会说，不联系，不打听，忍一忍，可以做到。不惦记，对一个曾经用心爱过的人却做不到。不然，也不会有那么多人在断联之后，还躲在自己的角落里、偷偷地观看对方朋友圈发的信息。只观看，不点赞，不评论，不联系。

为什么会这样呢？原来是想联系没有理由；想见面没有借口。只能悄悄去他朋友那里、或者朋友圈里去了解他过得“好与不好”的消息。

不是自己不想放下或者忘记，而是在万千的挣扎和努力后、都以失败告终了。

有人说，其实真正放下一个人，没有那么费劲，也不用那么刻意。

因为越是刻意的，就越难放下。

只要你用一种顺其自然的心态，不故意联系，不刻意打扰，不有意惦记，让一切顺其自然，让来去随缘，让思念随意，痛了就哭，累了就睡觉，哭累了，睡醒了，该做什么就去做，别想太多，时间久了，慢慢地、就被新的人，和新的事物所取代了。

三、不留恋、不沉溺，不活在回忆里。

因为，留恋只会让自己沉浸在过去里。

频频回首，只会让自己活在幻想里。

因为，回忆中有涟漪，有甜蜜，有幸福。

所以，频频回首，会让自己对过去了的那些美好的往事纠缠不休，会让思念的痛苦不止不休。

越思念一个人，越痛苦。越痛苦，越想联系。

联系，又没有借口，打扰，又没有理由。

删除，又舍不得，不删除，手又痒痒的，不想念、又做不到。

劝说别人头头是道，临到自己却说不出口。

多想放下你忘记一切，却又不是那么容易。

有人说，断了联系，就可以忘记，可是我断了联系，依然忘不了你。

还有人说，真正的忘记，不是断掉联系，而是朝着放下这个目的去实行。不刻意，不回忆，不期待，不关注，不打听，不留恋，不沉溺，痛苦一阵子，难过一阵子，效果自然就出来了，曾经以为放不下的，自然就放下了。

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