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维c怎么提高免疫力(补维c增强免疫力)

导语:维C你得这样补,提高免疫力全靠它

时下最受欢迎的水果,肯定非橙子、柠檬莫属,由于有超高维C,再加上其特殊的疗效,让橙子柠檬稳居水果畅销榜C位。

和柠檬相比,橙子的口感更好,所以也更受欢迎,我国种植橙子的产区众多,但说起橙子就不得不提赣南。

中华名果赣南脐橙

赣南脐橙是江西省赣州市特产,也是中国国家地理标志产品,原产地江西省赣州市已经成为脐橙种植面积世界第一,年产量世界第三、全国最大的脐橙主产区。

赣南脐橙果大形正,橙红鲜艳,光洁美观,可食率达85%,肉质脆嫩、化渣,风味浓甜芳香,含果汁55%以上。

所以赣南脐橙已被列为全国十一大优势农产品之一,荣获“中华名果”等称号,是名副其实的高品质水果。

那么赣南脐橙究竟有什么与众不同的地方,能在如此多柑橘类水果中脱颖而出呢?

赣南脐橙的与众不同

赣州市位于赣江上游,江西南部,有山地面积4560万亩,地处中亚热带南缘,具有种植脐橙的山地资源,全市适宜脐橙种植区域450万亩,其中最优区200万亩,另外还有200高排田。

赣州地区土层深厚达1米多深,疏松透气,土中更含多种微量稀土元素,稀土对果实色素的形成,提高糖分、维生素C和香气的含量,提高脆爽度和耐贮藏性等方面,具有其他矿物质营养元素不能代替的作用。

再加上赣州昼夜温差大,极利脐橙果实糖分积累,所以赣南脐橙拥有独一无二的成长环境。

浓烈的扑鼻橙香加上甜蜜的无渣口感,无论是颜值还是口感,赣南脐橙都是当之无愧的“橙界王者”。

赣南脐橙的好处

今年赣南脐橙的产量达到了150万吨,满足全国各地的脐橙供给,除了口感一绝外,赣南脐橙的营养价值也不能忽略。

脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素,有助于抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,有助于降低胆固醇和血脂,预防胆囊疾病。

研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白的含量,从而降低患心脏病的可能。

脐橙发出的气味还能有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

寒冷的冬天为了身体健康要多多补充维C,提高免疫力,选赣南脐橙准没错,它能给人带来口感和营养上的双重保障。

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