上班族餐谱(上班族食谱上班族食谱的做法大全)

导语：十分钟就完成 | 上班族手作餐食系列~~茄汁沙丁鱼面

尽管忙碌一天下班回家很累，还是要记得好好吃饭喔~~

感觉外卖没有自己煮的干净，可是又不会做饭怎么办呢?

这篇文章教大家简单的料理，十分钟就完成!

吃完热呼呼的面条为今天做个完美ending吧。

食材 : 茄汁沙丁鱼罐头 ½ 罐 ( 超市都有贩售 )、鸡蛋挂面 ¼ 包、盐1汤匙和水400毫升。

费用 : 茄汁沙丁鱼罐头 ½ 罐6元、鸡蛋挂面 ¼ 包2元、盐1汤匙和水400毫升不计，共约8元。

我们开始啦~~

步骤一：

炒锅中加入水煮沸，放入鸡蛋挂面 ¼ 包。

附注 : 建议使用炒锅不建议汤锅，以免准备其他食材时面条黏住汤锅表面不易清洗。

步骤二：

取出今日主角茄汁沙丁鱼罐头，倒进 ½ 罐至汤锅中。

步骤三：

热水壶中加入水400毫升煮沸待用，此时捞出面条夹取鱼肉放置上去。

附注 : 鱼肉要先取出不要等下加入沸水冲散味道。

步骤四：

热水壶中的沸水倒进汤锅中，加入盐1汤匙筷子搅拌均匀。

附注 : 因为是沸水所以有热度能将水、盐和罐头汤汁搅拌均匀，所以不用另外再煮。

步骤五：

将汤装进碗中，就完成啦。

茄汁沙丁鱼面大功告成，冷天吃上一碗热呼呼的面条实在是太幸福啦~~

有时间教大家煮台湾菜，快快留言分享吧!

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请反馈，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小葵创作整理编辑！