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空调房里怎么才能保湿

方法有很多,以下是几个常用的方法:

1、护肤要做好,空调房中皮肤容易干燥,那么在日常的护肤中就很重要了。

2、做好绿化,长期呆在空调房里的人,脸色暗哑,缺乏生气,这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人体的红润状态,开始泛黄,甚至变得苍白。 可以放置一些绿色植物,如芦荟、常青藤、夜丁香等。

3、随身带保湿喷雾,长期身处空调房中,电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,应常备保湿喷雾,最好每隔一两个小时使用一次,滋养液、柔肤水、精华素等,可以随时补充肌肤所流失的水分。

4、睡前做个保湿面膜,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。

5、最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝。

6、多吃新鲜蔬菜、水果,给肌肤细胞提供水分。