导语：棉被和蚕丝被哪个好？你要考虑的问题，一篇文章告诉你

经常会有朋友问：棉被和蚕丝被哪个好？其实各种被子，各自都有优缺点，棉被是普及率最高的被子，毋庸置疑，因为我们都是盖着棉被长大的。蚕丝被是近年来比较受欢迎的床上用品。

我想关于“棉被和蚕丝被哪个好？”这个问题，盖过的朋友一定都知道，它们的区别还是很明显的，主要体现在以下方面：

1、舒适度

棉花被，不管是新疆长绒棉还是其他地方的棉花，其舒适度降低的速度会很明显，几年以后就变得扎实板结。我还记得小时候，冬天盖的都是大棉被。在寒冷的冬夜里，只要一翻身，就会感觉到处漏风，使得我不得不寻找毛衣到处填塞，然后还把棉被左右两边多出来的部分，尽可能的夹在身子底下，为了不漏风，常常是不敢乱动，直溜溜的一直睡到天亮，由于不翻身，第二天起来，一身都疼痛。上了年纪的人，晚上一冷醒就很难再入睡，睡不好就影响第二天的精力，由于棉花被的板结，还会给人有压胸口的不适感，使人呼吸困难，如此恶性循环，真是心力交瘁。所以棉被的舒适度就大打折扣了。

棉花被制作现场——弹棉花

蚕丝被的好处在上一篇我的文章里《蚕丝被的好处都有哪些？四个维度来诠释让你更清晰》，感兴趣的朋友可以去看看。蚕丝属于动物蛋白纤维，它是与人体皮肤构造相似度较高，蚕丝被相对来说，在亲肤体感方面，体验更佳。蚕丝被还有个好处就是，贴身保暖，虽然轻盈，却因为垂坠感好而更贴合人体，让你翻身不会有漏风的感觉，贴身又使得受力面积大而减轻身体的压迫感。蚕丝被是越盖越暖，一床好的蚕丝被，其使用寿命可以达20年。

蚕丝被的制作现场——扯丝绵

2、健康度

棉被在经过几年的使用后，会吸附大量空气中的粉尘和微小漂浮物，再加上棉花本身也会在使用过程中不断地被风化，产生更多的粉尘，这些粉尘弥漫在房间里，对人的呼吸道刺激会非常大。小时候棉被的那股味道，现在我仍记忆犹新。80年代那会儿，晚上都用电筒，关灯之后，打开电筒，就能看到空气中漂浮的各种粉尘，那种感觉，曾让我在很长一段时间里，都不敢把头露在被子外面呼吸，以为盖着鼻子，就呼吸不到这些浮尘了——现在看来，这种行为其实是自欺欺人，哈哈。

经过处理脱胶的蚕丝不会出现类似棉花以及其他填充物所产生的各种粉尘和碎屑，能有效减轻对呼吸道造成的伤害。优质蚕丝被必须是使用产自南方家蚕——桑蚕里的双宫茧拉丝作为填充物。双宫茧，顾名思义就是两只蚕宝宝在一起吐丝结茧的蚕茧，这种蚕茧因丝路错综复杂，做成的蚕丝被，不论蓬松度、保暖性还是体验感俱佳。

双宫茧与单宫茧的对比

有人会追求手工剥茧，以为只有纯手工才是最好的。其实，纯手工剥茧已经非常少了，人工大，效率低下，清洁度也相对比较差一点；而机制丝效率高，只要商家选用的原料是双宫茧，质量并不比手工剥茧差，而且还能最大程度地保留丝长。好的蚕丝被，在制作工艺上，绝对是手工缝制定位的，不可能是机器绗缝的，这个是基本。

现如今，生活水平提高了，人们对生活质量以及健康的需求也在不断提高，被子的挑选种类也在不断地增多。目前市面上除了棉被、蚕丝被，还有羊毛被，羽绒被，大豆纤维被，聚酯纤维（化学纤维）被等等，种类繁多。从健康角度考虑，建议选择更健康耐用的双宫桑蚕丝作为填充物的蚕丝被。棉被，不管是体验还是健康角度来说，长期来看都是比较低的。建议在有能力的情况下，尽量更换吧。

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