极简主义的本质你真的参透了吗什么意思(极简主义的本质你真的参透了吗英文)

导语：极简主义的本质，你真的参透了吗？

极简主义的前身是极少主义，是一种现代艺术流派，其首次出现并流行是在20世纪50到60年代期间，主要应用于绘画领域。后来随着社会的不断发展，工作、生活等方面的压力使人们更加向往清新自然、随意放松的环境，于是极简主义便开始被广泛应用到园林设计、家居设计等不同领域，给人们的生活又增添了几抹靓丽的颜色。那么极简主义到底体现在哪些方面呢？一直以来追求着至简生活的花媚爱家带你一起来看看：

1、物质方面的极简。好看的东西太多，永远忍不住的“剁手”，然而对物质要求太多会导致家里东西堆积如山，使家里看上去杂乱无章，这间接影响着一天的心情和工作效率。想要改变现状，其实只要了解自己的需求，购买必要且实用的物品，然后定期清理不穿的衣服、不用的物品等，也就是我们现在所说的“断舍离”，就已经做到在物质方面的极简了。

2、精力方面的极简。一个人的精力是有限的，很多人都常常抱怨有大量的信息需要汲取，有太多的工作需要完成，哪怕上班996，日常熬夜加班，时间依旧不够用。为什么会出现这种现象?因为我们陷入了一个忙碌不停、焦虑不安的怪圈，我们既不能合理地掌控时间，也没有做到高效率做事。所以，我们只有全身心投入到一件事情中，不要思前想后，做到精力极简生活才会过得快乐。

3、生活环境的极简。在高楼林立的城市呆久了，越发向往清净简单的生活环境。一个人的生活环境最直观的体现就在家里的装修上，尤其是家具方面，家具太多、太复杂，不仅会影响美观，还会浪费更多的精力翻找、整理东西。而想要家里看起来简约干净，不妨选择一个类似于花媚爱家品牌的家具，给房间再来一次“软装修”，他们的家具设计主打原木简约风，不仅能增加空间层次感，极具美感，还能让整个房间看起来简单干净，小小的房间也能住出大大的满足。

4、信息方面的极简。如今互联网时代信息繁杂，有用无用的信息并存。我们或许改变不了世界，但也要尽量做到别被世界改变，卸载手机的重复类别的软件，只留下对自己有用的信息类软件也是在向极简主义靠近。

现在很多人都在强调极简主义，想像乔布斯一样，通过极简主义把生活过得多姿多彩。不过要做到这一点，我们可以先从简单的改变生活环境开始，到花媚爱家选一些桌椅等家居用品，把家里布置的简约干净，透过北欧风格的装修研究极简的意义，在放松自然的环境里领悟生活的本质。

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