煲什么汤可以治疗咽炎(什么汤利咽喉)

导语：两款汤，煮来当水喝，轻松摆脱咽炎

嗓子不舒服，总觉得有异物，痒痒的，晚上睡觉时习惯了张口呼吸，早上醒来嗓子干得不行，今天张张就来分享两款汤的做法，煮来当水喝，当嗓子不舒服的时候可以缓解一下！

【茅根甘蔗糖水】

准备材料：

茅根，白茅根，甘蔗，红枣，胡萝卜，冰糖（可不放）

做法：

1、胡萝卜去皮，洗净后改刀切块，甘蔗去皮切段（可以找店家帮忙！）

2、茅根、白茅根洗净切段。（白茅根可以替换成马蹄，茅根是必须要有的！）

3、放在锅中，加入清水，大火煮开后转小火煮30分钟。

这样煮水喝，清热下火，润燥止咳，清肺利咽，胡萝卜的加入还能帮助消化，经常饮用，会有很好的缓解效果。

【薄荷秋梨浆】

准备材料：

秋梨，蜂蜜，罗汉果，百合，甘草，薄荷

做法：

1、梨洗净去皮、去核切成小块，百合洗净，罗汉果洗净掰碎。

2、将梨块，百合，甘草，薄荷，罗汉果一齐放入锅中，加水大火煮开后转小火煮30分钟。

3、煮好后用滤网过滤出汤汁，将过滤出的汤汁再次倒入锅中小火熬煮20分钟，煮好后关火放凉，充分凉透后调入蜂蜜即可。

引用时取一勺用温水化开饮用就可以了，对咽喉不适，经常咳嗽有很好的缓解效果。

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