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背部爆痘的原因(背上爆痘怎么办)

导语:背部“爆痘”有4个原因,学会4个解决办法,能让皮肤光滑温润

青春期的男生女生们,新陈代谢旺盛,体内激素的分泌也“生生不息”,因此皮脂腺所分泌的油脂也会变多一些,导致了痘痘的生长。

一些人的痘痘,甚至可以脸部蔓延到背部,而且是大面积的“爆痘”,所以大家都很奇怪,为什么别人都是脸上长痘痘,而自己的都长到背部了,那么后背“爆痘”到底是什么原因呢?不妨看看以下4个原因,你可能会知道其中的答案!

1、皮脂分泌旺盛

皮脂腺的分泌和体内雄性激素密切相关。雄性激素可不是男生的专利,皮脂腺分泌旺盛也是每个人都可能遇到的问题。

背部的皮脂腺分泌原本就比较旺盛,角质层又比脸部厚,无法正常剥落,新陈代谢也更加缓慢,因此更容易毛孔堵塞,就出现长痘痘的情况。

2、螨虫繁殖

螨虫在毛孔中安家落户,大量繁殖后堵塞毛孔,增加了痘痘生长的可能性。皮脂腺上皮也会在这种情况下角化,脱落的上皮细胞和皮脂堵塞毛孔,导致皮肤无法正常呼吸,缺氧导致细菌大量繁殖,痘痘便产生了。

3、内分泌失调

如果有着吸烟喝酒、压力过大、长期熬夜的情况,则很容易引起内分泌失调,体内激素分泌失常,继而导致痘痘的产生。

4、没有清洗洗护残液

洗澡时,我们的洗发水和沐浴液残留在背部没有洗干净,营养成分堆积在皮肤上,便会对毛孔造成损害甚至过敏,时间久了,皮肤会变的敏感,痘痘就很容易冒出来。

搞清楚了这4个原因,相信很多人都中招过,那么后背长痘痘我们应该怎么办呢?这里给大家提供了4种解决方案,记得及时改正哟!

方案一,保持身体的洁净

确保胸前背后皮肤彻底清洁,没有洗发水和沐浴液残留。我们洗完澡后,一定要擦干身体后再穿衣服,否则,湿润的环境下很容易滋生细菌,会对皮肤造成很大的不良影响。

再者,运动完身上出汗时也要把皮肤擦拭干净,或干脆冲个澡。如果家居环境比较潮湿,枕头、被褥、被单也要勤加换洗,这样才能持续保持身体洁净,杜绝痘痘的生长。

方案二,不要挤痘痘

背部的痘痘和脸部一样,不要轻易挤,否则很容易感染,形成痘印就更麻烦了。可以购买一些沐浴盐,在洗澡的时候搓洗,过一段时间就会发现痘痘的情况好转了很多。

此外,便宜又有效的硫磺皂也是很多人的心头好,大家不妨试试,虽然味道不咋滴,但是消炎杀毒这类的效果还是很不错的。

方案三:调整饮食

一定避免大量饮酒、吸烟、食用油腻或过于辛辣的食物,这样的食物很容易导致内分泌的紊乱,导致严重的“爆痘”。

饮食要清淡少油盐,尽量补充维生素,如蔬菜水果等等,这些食物可以为身体补充营养元素,有效的防止痘痘的蔓延。

方案四:坚持健康的生活方式

熬夜、抽烟酗酒、缺乏锻炼,这些都成为了痘痘滋生的“罪魁祸首”,所以一定要杜绝。养成健康的作息习惯,保证充足的睡眠和适当运动,这样就能促进身体的新陈代谢,调节内分泌,避免痘痘的大量出现。

很多人都知道造成痘痘的根本原因是毛囊堵塞。油脂分泌过多,废旧的胶质细胞也间断脱落,当他们在毛囊狭小的通道中相遇时,痘痘的产生似乎就变得无法避免。

不过,小仙女们完全无需焦虑,做好这四点,轻易攻克痘痘难关就成为了顺其自然的过程,就算是背部最难护理的地方也能让肌肤光滑温润,怎么看都舒服!

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