梨子百合冰糖水的功效(梨子冰糖百合一起煮汤能止咳吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚对抗雾霾天气有妙招~~梨子百合冰糖饮的相关问题？那么关于梨子百合冰糖水的功效的答案我来给大家详细解答下。

说起现在的空气质量，真的令人担忧。不能回避这样的环境问题，饮食上就要多加注意。百合炖雪梨，有滋阴润肺、排毒养颜之功效，对于慢性咽炎、以及咳嗽都有很好的疗效。而且它是纯天然的食材，宝宝也可以喝。

难度：切墩(初级) 时间：30–60分钟

主料

雪梨1个 冰糖30g 百合干2g

对抗雾霾天气有妙招~~梨子百合冰糖饮的做法步骤

1. 雪梨洗干净。百合干泡发。

2. 雪梨洗净以后去皮。皮要留下来，待会儿煮汤的时候需要用到。

3. 将雪梨切成片或者小块，雪梨的核备用。

4. 将梨子的皮和核，放入养生壶中先煮10分钟左右。再将雪梨片和冰糖倒入用养生茶的程序慢炖就行。

5. 口感非常的清甜，很好喝。

6. 清心润肺的雪梨百合饮，对抗雾霾天气有妙招。

7. 好喝不上火。

温馨提示：通过以上关于对抗雾霾天气有妙招~~梨子百合冰糖饮内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。