辣椒怎么炒五花肉(辣椒炒五花肉怎么炒才好吃)

用料

五花肉 250g青椒半斤姜蒜适量豆豉或辣椒酱一勺生抽 2勺白糖 3勺鸡精少许蚝油 2勺盐少许烤肉蘸料少许

1、这辣椒是在妈妈家菜地摘的

2、辣椒洗好、锅中不放油干炒、炒成这样就可以出锅了、放在一旁备用

3、这是在炒五花肉、各种材料全部放入锅中炒拌均匀即可下青椒了。

4、这是炒好的、青椒炒五花肉、又下饭又好吃、只是我拍照的技术不好没别人的好看

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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