桂圆红枣枸杞酒酿的功效(酒酿枸杞桂圆红枣茶)

导语：「婷婷美食界」美容红枣桂圆枸杞酒酿汤

随着年龄慢慢增加，越来越意识到，女人是需要好好保养的，相比外用护肤产品来说，我更喜欢用食补去调理，从内美出来呀，哈哈~

一时技痒，手边刚好有酒酿，就搭配一些常用的食材做个酒酿汤吧。

大家都知道，酒酿有很好的美容、丰胸效果，也适合产后食用，有催奶的作用。

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用料

酒酿适量红枣适量枸杞适量桂圆肉适量干桂花适量红糖粉适量

【婷婷美食界】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法

步骤1

准备好所有材料。

步骤2

将红枣、桂圆肉加入水中开始煮。

步骤3

枸杞稍晚一点放入，煮开-共约煮半小时。

步骤4

加入适量的红糖粉调味。

步骤5

加入酒酿。

步骤6

盛起，撒上干桂花，简单、营养又好看的酒酿汤，完成！

小贴士

1、酒酿不仅可以像我介绍的这样简单烹调，也可以加入鸡蛋做成酒酿蛋，用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等也很美味。

2、孕期就不要吃了。

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