嘴巴周围长痘不能吃什么(嘴巴周围经常长痘吃点什么)

女生嘴巴上长痘是一件很尴尬的事情，看起来就像长了一圈胡子。嘴巴旁边的痘痘一般都是红肿大痘，而且不容易消除。难道真的是因为最近吃太多上火的烧烤、小龙虾之类的才导致长痘的吗

事实上，嘴周长痘的原因可不仅仅是因为吃了不该吃的东西，下面这几点因素都是。

嘴巴周围长痘的原因

一、上火

火是导致嘴巴长痘的最常见的原因，肠胃不适导致的消化道问题会影响口腔。暴饮暴食、吃辛辣食物都会导致上火，所引起的体内激素紊乱使得皮肤油脂分泌剧增，毛孔被堵塞后滋生了痘痘。

二、牙膏

牙膏含氟可以清除牙垢，但是也会对嘴边的皮肤造成刺激。在选择牙膏的时候避免氟含量过多的牙膏，如果你嘴边的痘痘经常反反复复，不妨考虑下换个牙膏。

三、压力

压力太大，情绪紧张的时候唇周容易出现痘痘。精神压力是导致长痘的重要原因，此时需要保持轻松的心情。

四、月经

女生快来月经的时候容易在唇边长痘，月经导致激素分泌波动，内分泌不平衡的时候尤其会长痘。

去除嘴巴周围长痘的方法

多吃降火的食品，不要吃油炸食物。用银耳、莲子煮汤能够清凉降火，调理肠胃，适合女性保养身体。

盈润调理平衡水&祛痘修护液

唇周的卫生清洁十分重要，用卸妆水清洁唇周的妆容，特别是画口红的女生，需要每天清除妆容。平时不要用手触碰唇部。

不规律的作息会让身体变得虚弱，唇周容易长痘的女生首先要调整睡眠，促进正常的代谢。并且要注重日常的运动锻炼，有效调节情绪。

唇周长痘不能够抠破，属于三角区的痘痘破裂会引发严重的感染，造成的神经损害等重要问题，建议选择专业的珂语祛痘系列产品，针对性进行祛痘调理皮肤。

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